A Dra. Milene Saldanha, nutricionista materno-infantil, vai nos ensinar uma receitinha de Brigadeiro de Banana.
Existem diversas formas de inserir um alimento na dieta do seu pequeno. Muitos pais chegam às consultas falando "Dra, meu filho não come banana de jeito nenhum". A Dra. Milena logo fala: "já tentou fazer um picolé de banana? E bolinho de banana? E brigadeiro de banana?".
A nutricionista nos mostra que existem várias formas de inserir um alimento, que não precisa, necessariamente, ser in natura.
Quem é pai sabe o quanto isso ajuda na introdução de determinados alimentos, não é mesmo?!
Por isso, vamos passar para vocês essa receitinha deliciosa de brigadeiro de banana que não é delicioso e nutritivo apenas para os pequenos, mas, para nós, adultos, também.
Pega a caneta e o lápis e anota aí?
Ingredientes:
2 bananas bem maduras amassadinhas
1 colher de sopa de cacau em pó
3 colheres de leite materno, ou fórmula, ou leite vegetal
Modo de Preparo:
Misture todos os ingredientes até desgrudar do fundo da panela.
Prontinho! Aguarde esfriar para enrolar ou coma de colher se preferir.
Caso queira ter acesso a mais receitinhas deliciosas como essa e outras dicas, marque uma consulta com a nossa nutricionista materno-infantil: 61 3550-6571 ou 61 9 8666-0802.
Beijinhos da Equipe Servir
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